Curso en línea gratuito para la salud mental de los adolescentes

La profesora de psicología de Yale, la Dra. Laurie Santos, ofrece un curso en línea de 6 semanas diseñado para ayudar a los adolescentes a tomar decisiones más acertadas y vivir una vida más feliz y satisfactoria. En este curso, los adolescentes exploran lo que enseña el campo de la psicología sobre cómo ser más felices, cómo sentirse menos estresados y cómo prosperar en la escuela secundaria y más allá. Las lecciones, junto con las breves tareas semanales sobre la felicidad, preparan a los adolescentes para poner en práctica los descubrimientos científicos.

El objetivo del curso es que los adolescentes se sientan mejor y desarrollen hábitos más saludables. Los padres, maestros y otros profesionales que apoyan a los adolescentes también pueden considerar que el curso es beneficioso. El curso es GRATUITO y comienza el 28 de enero. El programa del curso está disponible en línea e indica aproximadamente 2 horas de trabajo en clase por semana, que consisten en videos y tareas. Hay un total de 12 horas de contenido, aunque las fechas límite del curso se pueden cambiar de acuerdo con el horario personal de cada uno.

La Dra. Santos ha ganado numerosos premios de instituciones como Yale y la Asociación Estadounidense de Psicología tanto por su ciencia como por su enseñanza. Puede visitar el sitio web del curso para obtener más información e inscribirse.

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